スペインの食文化

食の王国、スペイン

こんにちは!

飲食専門の転職アドバイザー 

フードパートナーズの津田です♪

今回のテーマは『スペインの食文化について』です!

食の王国と言われる国はどういった文化があるのでしょうか?



食生活が日本とは大きく違う?

『パエリア』『ピンチョス』

『ガスパチョ』『タコのガリシア風』

など、食の国として有名なスペイン♪

それもそのはず。


スペインの人は一日に

5回食事をすると言われています!


日本では3時のおやつタイムがあるように、

スペインの人は間食の時間に

軽い『タパス=小皿料理』を食べたり、

21時以降にも食事を取ります。


食事の内容はバルと呼ばれる

手軽なレストランで、カウンター席などで楽しみます。


タパスをつまみながら、お酒を嗜み、会話を楽しみます♪

お酒はワインを片手に嗜む習慣があるそうです。


スペイン×食材

特にスペイン料理に欠かせないのはオリーブオイルです。

スペインは、生産量が世界一で、国内のほぼ全土で栽培されています。


スペインの習慣事情

ちなみに、15時頃ビジネスやお店は、2時間ほど閉まり休業時間になります。

食事を摂った後に、昼下がりの睡眠を摂る時間に。

その時間帯は、伝統的にあったシエスタの習慣が今もあります。

※EU統合により廃止傾向ではある。


日本でも近年シエスタ制度を導入している企業もありますが、

スペインが起源とされています。


主食について

スペインの主食はパンです。

伝統的な朝食はチュロスと

ホット・チョコレートが定番化されています。

もしくは、カフェコンレチェ(カフェオレ)と

パンの組み合わせも多いです。


ちなみに、チョコレートを広めたのは、

スペイン王妃と言われています♪


1519年にメキシコから探検家がカカオを母国に持ち帰り、

カルロス一世に献上したことから始まったとされています。

その他、スペインでは、お米も料理に使用されますが、

パンが添えられています。

お米を使った代表的なパエリアもありますが、

バレンシア地方で生まれ、

地方や家庭によってさまざまな味があるのも特徴です。


料理の特徴

○オリーブオイルが基本

○にんにく、じゃがいも、たまねぎなどが多い

○パプリカ、サフラン、

 胡椒など代表的なスパイス以外はあまり使用しない

○生ハム(ハモン)、ソーセージ、チーズなどが豊富

○バスク地方はフランスに近いため、ソース系の料理も多い

 それ以外は基本は素材を活かした料理

○みんなで食事を楽しむことを大切にしている




スペインの食文化や特徴をご紹介しました!

様々な文化や伝統がある国で、

日本とは違う食文化ですが、

素材を活かし、手軽な料理が多いことから

親しみやすいですよね✨


次回は、タイについてご紹介させていただきます!

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